Membership CS+

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E se todos os meses tivesses a tua psicóloga ao teu lado a desbloquear um desafio e a expandir-te para o próximo nível?

EU QUERO!!

Continua a ler se estás pront@ para transformares a tua vida e seres + tu

Para quem quer + da vida!

E ainda acesso exclusivo ao Programa PAS, o programa + completo de Stress, Ansiedade e Pânico!

EU QUERO ENTRAR NA MEMBERSHIP CS+

Para quem quer + da vida!

Cada vez que atinges um patamar na tua vida, tens um desafio para passar de nível.

Esse desafio pode ser stress, auto-sabotagem, procrastinação, dificuldade em colocar limites, mindset de escassez, e tantos outros!

E se pudesses ter-me ao teu lado todos para te ajudar a desbloquear qualquer desafio e tornar mais simples e fácil a tua expansão?

E se trouxesse especialistas para te ajudar?

E se tivesses um programa base cheio de ferramentas para te ajudar em qualquer fase da vida?

É isto e muito + que vais ter na CS+!

QUERO FAZER PARTE DA MEMBERSHIP CS+

A Membership CS+ é para ti se:

Não tens tempo a perder e queres mais da vida
Queres aceder ao nosso programa unico PAS- Pânico, Stress e Ansiedade pois sabes que é o próximo passo para ti
Acreditas que trabalhar em ti com profissionais de primeira é um investimento nos teus sonhos e no teu futuro
Estás aberto/a aprender e desenvolver-te
Queres trabalhar com a Cristiana e esta é a tua oportunidade
Sabes que qualidade de vida é algo que se constrói de forma sólida, de dentro para fora
Já fizeste terapia e queres dar continuidade ao teu desenvolvimento
Estás a fazer terapia e queres acelerar o processo
Nunca fizeste terapia mas queres desenvolver-te e ter suporte na tua jornada

CS+ é para quem quer Criar + Sucesso na sua vida de forma sustentável.

QUERO ISTO!

Masterclasses exclusivas

1 Masterclass mensal com a Cristiana ou convidados. Onde vais poder mergulhar num tema ou competência e desbloquear mindset e expandir-te.

Mentoria Exclusiva

1 Mentoria mensal onde podes trazer os temas que te estão a bloquear ou o que precisas de mais força de expansão. A Cristiana responde-te em direto.

Comunidade

Suporte por uma comunidade que te apoia no teu caminho e te expande para seres + tu.

Exercícios para te ajudarem na tua jornada

Descontos exclusivos

Conteúdos surpresa

Acesso aos conteúdos gravados num espaço virtual exclusivo

QUERO FAZER PARTE DA MEMBERSHIP CS+

Programa que te vai ajudar a fazer qualquer mudança na tua vida para seres + tu.

O medo do desconhecido pode ser verdadeiramente paralisante. Mudar de trabalho, mudar de país ou cidade, mudar numa relação, mudar em qualquer área da tua vida muitas vezes podem trazer ansiedade e resistência.

Neste programa vamos dar as ferramentas que precisas para que sintas que Mudar é fácil com a CS, porque o que não podes fazer é ficar no mesmo lugar paradinho…pequenino nos teus medos.

Fases da mudança e sinais que é para mudar

Como lidar com a resistência à mudança

As desculpas que causam ansiedade /evitamento (filhos, engravidar, dinheiro, tempo, medo, desconhecido…)

Crenças limitantes a serem ultrapassadas e mudança de mindset

Alinhar os valores e sintonizar com o propósito, a motivação para a mudança

Formas individuais de lidar com a mudança: fazer lentamente ou burn the boat.

Pós mudança: será que tomei a melhor decisão? O lidar com uma nova aprendizagem, começar do zero. O ajustar à nova fase.

Convidadas que vêm falar da sua Mudança

QUERO JUNTAR-ME À MEMBERSHIP CS+

Masterclass “Não gosto do que faço, e agora?” - Anita Costa

A Anita é Psicóloga Organizacional e atua como Coach de Carreira. Começou a sua carreira na área dos RH e evoluiu rapidamente para um cargo de direção de recursos humanos.
É apaixonada por temas como o bem-estar no trabalho e acredita que todos merecem viver com satisfação na vida profissional.
Trabalha na área do coaching de carreira desde 2016 e já ajudou centenas de mulheres a mudarem o rumo das suas carreiras. Desenvolveu um gosto particular em ensinar outras mulheres a posicionarem-se melhor no mercado de trabalho de forma a terem acesso a melhores oportunidades.

Masterclass “Não gosto do que faço, e agora?” - Anita Costa

Quero que seja acessível ao máximo de pessoas possível

INCLUI O PROGRAMA MUDAR É FÁCIL

MENSAL

65€

Masterclasses
Mentorias
Bónus
Programa Mudar é Fácil

** renovação automática todos os meses.

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TRIMESTRAL

188€

ANUAL

655€

MELHOR OPÇÃO

Masterclasses
Mentorias
Bónus
Programa Mudar é Fácil

** renovação automática ao fim de 1 ano

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A tua mentora:

Olá, sou a Cristiana Santos!

Quando escondia do mundo a minha ansiedade, pânico, depressão e a história de trauma familiar que carregava, nunca pensei algum dia estar aqui contigo.

Eu que me sentia diferente (e não no bom sentido), que não era o suficiente e que não merecia coisas boas, mas que mesmo a dizer que ia desistir, continuava à procura de ajuda. E cada vez que não encontrava, reforçava o quão “sem solução” eu era.

Até o dia em que fiz uma formação que mudou a minha forma de trabalhar. Que parece que intuitivamente sabia usar, adaptar e melhorar. E desde aí, deixei de ser a terapeuta que ajuda os clientes a melhorar, a lidar com… para ser a psicóloga que ajudar a transformar, eliminar, resolver. (Estou a falar da 1a formação que fiz em EMDR)

E quando eu me submeto a esse mesmo processo com a equipa de psicólogas que eu mesma treinei, então passo do nível “já não dói” para o nível “estou pronta e quero mais da vida!”

São diferentes fases da minha vida, diferentes versões de mim que se integram nesta versão que agora te quer trazer ainda mais!

O Programa PAS é aquele que eu uso e usarei em qualquer fase da vida. Porque a ansiedade não tem de ser disfuncional e vai surgir quando estás a expandir.

E tudo o resto na CS+ é o fruto do trabalho que faço comigo mesma. Porque agora que saí da caixa que me limitava, a minha expansão é inevitável, assim como a tua.

Vamos a uma vida + fácil. + leve. + alegria. + paz + expansão

Sou Psicóloga Clínica, especialista em EMDR, Business Psychologist e tenho mais formações que a paciência para as listar e tu para as leres :). Vivo em Londres e trabalho online desde 2015.

Sei o que faço e para quem faço. E tenho muito mas muito orgulho nos meus clientes e prazer em vê-los evoluir e expandir nas suas vidas, anos após termos trabalhado juntos.

Vamos juntas!